Atlas Ilustrado del Fitness
El por que de La práctica del fitness no sólo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable;
sino también importantes beneficios sicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podremos
.elegir los ejercicios más adecuados para nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas,
tonificar músculos etc.








